النجاح‮ ‬يحتاج عقلا متمرّسا وقدرات عالية وأنا دون ذلك

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أما بعد‮:‬
أنا طالبة متفوّقة في‮ ‬دراستي،‮ ‬غالبا مـا أكون الأولى بنتائجي‮ ‬الممتازة،‮ ‬علما أنني‮ ‬مقبلة على اجتياز امتحان البكالوريا تخصّص علمي،‮ ‬أمنيتي‮ ‬الوحيدة النجاح وتحقيق حلم دراسة الطب،‮ ‬إلا أن البرنامج هذه السنة معقد بعض الشيء،‮ ‬ما‮ ‬يحتاج إلى الكثير من التركيز والاجتهاد،‮ ‬فيخيّل لي‮ ‬أنني‮ ‬لن أدرك مهارات عالية ولا أستطيع الوصول إلى المستوى الذي‮ ‬كنت عليه‮.‬
عندما أعجز عن حل تمرين ما،‮ ‬يراودني‮ ‬شعور بأنني‮ ‬دون المستوى،‮ ‬لأن هذه التمارين تحتاج عقلا متمرّسا وذا قدرات عالية،‮ ‬فيراودني‮ ‬الإحباط والعجز وأتخيّل أنني‮ ‬لن أستطيع الخروج من هذه الدائرة،‮ ‬ولن أستطيع حل باقي‮ ‬التمارين والتفوق في‮ ‬الامتحانات‮.‬
أحتاج إلى الدعم لكي‮ ‬أثق بنفسي،‮ ‬منتهى أملي‮ ‬الحصول على البكالوريا،‮ ‬إلا أن الوساوس والشعور بالإحباط‮ ‬يلاحقاني؛ فكيف الخلاص منهما؟
مروى‮/ ‬بوسعادة
الـرد‮:‬
عزيزتي،‮ ‬أسعدني‮ ‬حرصك على التفوّق،‮ ‬وتوجّهك لطلب النصيحة لكي‮ ‬تساعدي‮ ‬نفسك خاصة مع ما‮ ‬يحدث لك من مشاعر الإحباط بعد محاولتك حل مسائل صعبة،‮ ‬ولنتفق على أمر هام عزيزتي،‮ ‬أن المواد الدراسية ليست سهلة عموما لذلك تحتاج للتركيز،‮ ‬وما قد‮ ‬يبدو لنا صعبا‮ ‬يكون صعبا حتى بالنسبة للآخرين في‮ ‬أغلب الأحيان‮.‬
عزيزتي،‮ ‬لاحظي‮ ‬أنه عند مرورك بأمر صعب في‮ ‬الدراسة،‮ ‬يكون رد الفعل هو الإحباط ومن ثم‮ ‬يسيطر عليك التفكير السلبي‮ ‬بأنك لن تنجحي،‮ ‬فأولا نحن نحبط بسرعة شديدة،‮ ‬وتكون الأمور مزعجة أكثر لأن ذلك‮ ‬يقودنا للتعميم فنقول‮: ‬إننا لن نستطيع حل شيء وهنا‮ ‬يهاجمنا الخوف من الفشل بقوة،‮ ‬بعدها‮ ‬يأتي‮ ‬الشعور بالتحدّي،‮ ‬حيث أن هذه مسألة صعبة لكن عندنا قدرة على تعلم حلها ولذلك نحتاج إلى الدراسة والتركيز،‮ ‬كما أن وجود مسائل صعبة معناه أيضا وجود مسائل سهلة للتنويع في‮ ‬الدراسة لنستطيع تعلم طرق حل المسائل الصعبة‮.‬
أن‮ ‬يكون الطالب قادرا على حل أي‮ ‬مسألة‮ ‬يواجهها هذا أمر‮ ‬غير واقعي،‮ ‬فمهما بلغنا من القدرات والتركيز قد‮ ‬يمر علينا ما لا نستطيع إدراكه،‮ ‬لذلك ندرس حتى نحسن من قدرتنا على حل المسائل‮.‬
لا تتردّدي‮ ‬عزيزتي‮ ‬في‮ ‬التواصل معي‮ ‬ولك جزيل الشكر على ثقتك بالجريدة،‮ ‬أسأل الله لك التوفيق والنجاح‮.‬
ردت نـور

موضوع : النجاح‮ ‬يحتاج عقلا متمرّسا وقدرات عالية وأنا دون ذلك
5.00 من 5.00 | 1 تقييم من المستخدمين و 1 من أراء الزوار
5.00

(18 )

1 zouhaier tebssa 2012/01/15
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته
اختي الكريمة هذه التوتر و الاستسلام قد يودي بك الى الاحباط و الانطواء وهو من اخطر المعوقات في تقدمنا في مسيرة الحياة
من ارد ان ينسها النسيان فعليه بي (بسم الله الرحمن الرحيم )
اكثري الاستغفار
اخي و توامي رابح و ابي الشريف صباح الورد و الفل و الياسمين و السيسان
0
2 امنيتي حسن الخاتمة batna 2012/01/15
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.عزيزتي مروى لا داع للقلق والخوف فانت كما قلت طالبة متفوقة ولله الحمد لكن ما ينقصك هو الثقة بالنفس وطرد تلك الوساوس من ذهنك ثقي بقدراتك ولاتتركي الياس يتغلب عليك ساعطيك نصيحة عملت بها من قبل فعند اجتيازي للبكالوريا تغلبت على افكاري السلبية واستبدلتها بافكار ايجابية فكنت اقول دائما في قرارة نفسي سانجح باذن الله ساجعل امتحتان البكالوريا كاي امتحان اخر نجحت فيه وكهذا غرست في نفسي الثقة.لاتقسي على نفسك كثيرا واجعلي امتحان البكالوريا مثل امتحانات الاعوام السابقة وستكوني من الاوائل باذن الله.اسال الله النجاح والتفوق لك ولكل الطلاب.
0

2012/01/15
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اما بعد
لازمني ا لاكتئاب وانا طفل خلال الرضاعة قامت والدتي وليتني اتذكر حتى الآن لم يكن الفاء لشفائي ومعاناتي انني اتعقد بسرعة الضوء وانسى ما يتذكره الاخرين حتى الاساءة الواضحة لا اتذكر تفاصيلها تمت لي عملية اللوزتين في العاشرة
اتذكر لم اقم بتمشيط شعري الا بعد اسبوع اي من عطلة الة عطلة فالناس كل صباح ما يحدث العكس معي لماذا ارجو الان
-3
الياس
2012/01/15
والله يا أختي مشكلتك رائعة وترفع المعنويات جميل جدا أن تكون البنت راغبة في التفوق والنجاح في الدراسة وأنا من خبرتي المتواضعة أعطيك نصيحتين: الاولى أن تدركي أنكي تستطيعين بلوغ معظم الاهداف بالارادة كما يقول سارتر الارادة قوة تقول للشيئ كن فيكون تشبهي بالعظماء والمفكرين المسلمين والغربيين فقد كانوا طلبة مثلك وظروفهم اصعب من ظروفك ومع ذلك صنعوا امجادا خلدتهم
النصيحة الثانية تتعلق بتوزيع الجهد المبذول بشكل صحيح يعني مثلا ادرسي مادة علمية بعدها مادة ادبية وبعدها وقت للراحة بعده مادة علمية ومادة ادبية وهكذا لان دراسة مادتين علميتين وراء بعضهما البعض يتعب العقل
والله الموفق
0

2012/01/15
لكن لن اصل الى شيء قد كان كل شيء واضح والآن تمزج العسل بالسكر لماذا ولن تثب الى معروف ما دمت لن تندم عكذا فانت متفائل جدا لكي تستمر وليتك لم تستمر هذا الاستمراار تقليب للشك وداعي للامان الكاذب و انا صحتي تتدهور باسباب معروفة فالناس طواغيت كل واحد مستخرج قصد الوصول الى بر القرار الحاسم والجريء الكفء مسترخي
-3
إبراهيم
2012/01/15
أخت مروى لا تجعلي الإحباط والفشل والخوف يسيطر على عقلك وتركيزك فأنا مررت بهذه التجربة ولكن إنتبهت لها وعالجتها بنفسي والحمد لله حققت حلمي بالإلتحاق للجامعة الأمر يتطلب منكي بعض الوقت لإسترجاع الثقة بنفسك حاولي أن تجعلى الامر بسيط جدا لا يحتاج كل هذا القلق ولا تجعلى فكرة الرسوب او الفشل بأنها نهاية العالم أو نهاية مشوارك ضعي هدفك أمام عينيكي وثقي بنفسك وأنصحك بما أنك علمية حاولي أن تفهمي المواد العلمية ولا تعتمدي على الحفظ وقد تتسائلين كيف يمكنك فهم المواد العلمية دون حفظها وتبقى راسخة في ذهنك دون عناء كبير عندما يقوم الاستاذ بالشرح كوني شديدة التركيز معه وحاولي أن تتخيلي مايشرحه لكي بصور مبسطة أو أمثلة واقعية شبيهة للحالة التي تدرسينها مثلا الخلايا المناعية للجهازالمناعي شبهيها بالجندي الجزائري والجسم بالوطن وهكذا سترين نفسكي تفهمين الدوروس وتستوعبين دوسك بكل سهولة وسبقى راسخة في ذهنك لمدة طويلة ولن يتطلب منكي عناء أو جهد كبير وأتمنى لك النجاح في دراستك وتحقيق حلمك وهذا صفحتي على الفيس بوك إذا كنت تحتاجين لمساعدة Brahim Nas
-1

2012/01/15
apres. septe jours. ya une. fete. de la naissance
-1
عتاب شمعة-جيجل-
2012/01/15
أختي (مروى من بوسعادة).
1.وفقك الله لما يحبه ويرضاه ..وأتمنى لك النجاح بالمعدل الذي ترغبين فيه
2. سأحكي لك التالي:
---صديقة أختي كانت ترغب في الاختصاص كذا...وحاولت قدر المستطاع تحصيل المعدل 15 لأنه في (وقتها) كان شرطا للإلتحاق ...بعد ظهور النتائج كان معدلها (14.5) فأقامت الدنيا وأقعدتها...وقررت ألا تسجل ذلك العام....وفجأة سمعت شائعات تقول بأن المستوى هذا العام ضعيف جدا وقررت الوزارة تخفيض المعدلات للإلتحاق بالشعب ...وشعبة اختصاصها نزلت من 15 إلى 13.5 تقريبا...وسجلت صديقتها في الاختصاص..بفرج من الله
-وصديقة أخرى...قررت الالتحاق بشعبة كذا فرفض الوالدين بحجة أن الجامعة التي تحتوي هذا التخصص بعيدة...وبعد الباكالوريا...تبين بأن هذا الاختصاص قد أدخلوه إلى الجامعة القريبة مع مجموعة من الاختصاصات الأخرى
---الذي حدث مع أختي كان العكس تماما فلقد أرادت الالتحاق بتخصص معين...وحاولت جاهدة الوصول إلى معدل الالتحاق...بعد الباكالوريا لم تحقق شرط الالتحاق وأرسلوها إلى تخصص آخر...كانت تريد أن توقف العام وتعيد الباك...ولكننا أقنعنها أن تبدأ الدراسة في ذلك التخصص فإن لم يعجبها تتوقف إن شاءت...وبعد أن درست أكثر من ثلاث أسابيع تقريبا...نجدها الآن فرحة بهذا التخصص وتجد فيه متعة كبيرة وتظل تحمد الله ...لأنها لم تصل إلى ذلك المعدل ولم تلتحق بالتخصص الذي أرادته
--والعبرة من كل هذا هي:
الثقة بالله تعالى لأنه قادر على كل شيء ومن ثمة العمل بجد وإخلاص حتى نصل إلى ما نتمناه...وعليك ألا تخافي وألا تحزني...وكل شيء في وقته حلو
1
جزائري اصيل
2012/01/15
الامر عادي فكل ماهنالك هو الضغط المفروض على طلاب هذه المرحلة وهذه السنة خاصة
شعورك مررنا به جميعا ولم يمنعنا من التفوق بل كان حافزا لذلك
ستنجحين باذن الله وتتفوقين فيبدوا انك فعلا طالبة مجتهدة
نتمنى لك النجاح والتوفيق , بعد ان تصبحي طبيبة باذن الله لا تنسي ان تعيني الفقراء والمحتاجين ولا تجعلي كل همك المال
1

2012/01/15
الاجابة لنعيش
-2

2012/01/15
j aispère. bien. la fete avec mon mariage. de la meme date. . la fete de bebe jeudi. ou samedi
-5

2012/01/15
j e ve suicider
-6

2012/01/15
est ce que chez vous. le. paradi. parceque ce frere. ma dit. . tu n est pas marier. tu es . . mon cauchemard magres. ma politesse. exagere avec eux
-4
14 vcgvv 2012/01/15
laisse le. c est. tres agressif ma toucher. alors. c est. un. hypo . . l hyper c est toi. chouff. ce que tu vois bien c est trs. juste. avec moi
-4
15 ايناس algerienne 2012/01/15
اختي العزيزة انا من الناجحين ي بكالوريا 2011 و الله كل شيئ في متناولك لان الاسئلة لن تخرج عن البرنامج الدراسي و لا تصعبيها على نفسك كوني اكثر ثقة و اجتهادا و كلما اخفقتي اكتسبتي خبرة و في الخبرة منفعة لك و لا تقولي ابدا ان هذا محال فمن خط طريقا سيسير فيه حتى النهاية اكثري من الصلاة و الدعاء و واضبي على المراجعة و الحفظ و امتحان الباكالوريا مثله مثل باقي الامتحانات ساقول لك امرا سيبدو غريبا بعض الشيئ لكنني راجعت للامتحان يوم الخميس و اختبرنا يوم السبت اي بعد يومين فنحن كنا قسما مشاغبا لكن ذكيا ما ان نفهم الدرس حتى ينصرف كل الى الكلام لكن لا انصحك بذلك و ااكد لك اننا نجحنا بنسبة 80/ فلا تقنطي من رحمة الله و كوني قوية حاولي اسعاد امك و ابيك لان اجمل ما في ذلك الامتحان هو النشوة و الافتخار و الفرحة التي ترينها ي عيونهمنا .....................حفظك الله ارجو لك النجاح اختي السلام عليكم جميعا خاصة اختي نجاة البليدية من العفرون و اخي غريب جزائري من وهران و اخي ياض و اساتذتي شريف و صريح و جميع الخوة و الاخوات دون استثناء معذرة من نسيت اسمه
3

2012/01/15
hadra. kbirrrra
0
17 الشريف ????? 2012/01/15
السلام عليكم جميعا ...الى الاخت المحترمة..ما دمت تلميذة مجتهدة و متفوقة لماذا الخوف اذن ..و اعلمي ان الدماغ يسجل معلومات و يخزنها و لا تستخرج الا بالسؤال عن ذلك الموضوع المخزون .. فلا تخافي و لاتحزني لان الايجابة تاتي بعد طرح السؤال . و ليس قبله ..ثق بنفسك و توكلي على الله فمن توكل على الله فهو حسبه..و لا تبالغي في الحيرة لانها تسبب الشعور بالفشل و الاحباط ..و اعملي بالحكمة الاتية .( تستطيع اذا اعتقدت انك تستطيع ).و الباقية على الله و عليه التوكل ..اخبري الاستاذ الشريف عند نجاحك ..لان من امثالك يتفوقون تفوقا باهرا...الى النجاح ...الى الفلاح ...دائما..مع اطيب الامنيات .الاستاذ الشريف
2
18 houta lbp facebook 2012/01/16
لا تزعجي نفسك بمثل هذه الامور ركزي على دراستك و تحقيق هدفك و ستكونين باذن الله من الناجحين واعتمي ان السبب الرئيسي لهذه المشاعر تيس سوى الصغط الذي يمثله الهدف الذي وضعته لنفسك اتمنى لك التوفيق و النجاح
0
  • عريض
  • مائل
  • تحته خط
  • إقتباس

من فضلك أدخل الكود الذي تراه في الصورة: