• الرئيسية
  • أخبار عربية
  • أخبار عالمية
  • أخبار الجزائر
  • الحدث
  • الوطني
    • حول الأحداث الأخيرة
    • تقارير ويكيليكس السرية
  • الرياضة
  • اخر الأخبار
  • قلوب حائرة
  • المنتدى
  • archive
عاجل : إنهاء مهام الوزراء بعض الوزراء من الطاقم الحكومي         حليلوزيش آخر إنذار للاعبين المحليين         تغيير بث قناة النهار تي في على التردد الجديد 10921 عامودي         مقتل 35 من عناصر تنظيم القاعدة جراء اشتباكات مع الجيش جنوب اليمن         الأعضاء الجدد في المحكمة الدستورية العليا يؤدون اليمين الدستورية         اكتشاف نفطي جديد بمصر         هلاك شخصين وإصابة آخر بجروح في اصطدام قطار بسيارة بسكيكدة         غليون المجلس الوطني منقسم جدا ولم يرق إلى توقعات الشعب السوري         ء 524 محبوسا يشاركون يومي 25 و 26 ماي في امتحانات الالتحاق بجامعة التكوين المتواصل         تومي تقترح برنامجا ثقافيا منسجما و دون نفقات مفرطة        
PDF تحميل
achive
أخبار المنتدى
  • ما هي قناتك المفضلة؟
  • www.qpali.com استضافة مشتركة تدعم التحكم بخصائص php وملف php.ini
  • تحويل ملفات من Word , Exel الى Pdf بدون برنامج
  • أين الأمن في ولاية تبسة
  • اليورو دولار ينخفض الى ادنى مستوى خلال 11 شهر 24/5/2012 من forexyard
أخبار المدونة
    • وكالات عروسان يصوتان بثوب الزفاف في انتخابات مصر
    • وكالات السجن 33 عاما لخائن بن لادن
    • وكالات فصل موظفة مسيحية تعمل ببنك إسلامي في الأردن بعد رفضها تغطية رأسها
    • وكالات نجوى فؤاد تنوي الحج و تحذر الإسلاميين
    • وكالات بتر ساق الشيخ أبوإسحاق الحويني بسبب السكري
    • وكالات معارض أردني يتنكر بزي خروف اعتراضاً على الغلاء
    • وكالات الطالب معمر القذافي ..يحفظ القرءان الكريم كاملاً جيد في التاريخ ضعيف في الحساب
    • وكالات وزيرة فرنسية تفاجئ الحكومة بـالجينز
    • وكالات دراسة طبية تكشف عن إمكانية انتقال السرطان بالعدوى
    • وكالات فيسبوك ثالث أكبر دولة في العالم
    • وكالات حفظ 5 أجزاء من القرآن و100 حديث عقوبة لزوج ضرب زوجته
    • وكالات الديوانة تسخر من الحدود المغربية الجزائرية
    • وكالات البنتاجون يوقف تدريبا لتفجير الكعبة وهدم الأماكن المقدسة للمسلمين
    • وكالات النتائج الرسمية للإنتخابات التشريعية 2012
    • وكالات ألمانيا تسمح بعرض رسومات كاريكاتورية مسيئة للإسلام أمام المساجد
    • وكالات رقية على المباشر في البرلمان المصري
    • وكالات عاصفة شمسية جديدة ستغرق العالم في الظلام
    • وكالات استقبال الوفد المصرى العائد من السعودية بالاحذية فى مطار القاهرة
    • وكالات السجن المؤبد لكل من يمجد معمر القذافي في ليبيا
    • وكالات سعودي يطلق زوجته على الهواء مباشرة
Français
  • Les députés entament la procédure administrative relative à l’exercice de leur mandat

  • Belkhadem se réunira avec les députés de son parti la veille de l’installation de la nouvelle APN

  • Mise en service du deuxième tronçon du tramway d’Alger le 15 juin

  • Maroc: le chef du gouvernement islamiste jeudi en Tunisie

  • Le chargé d’affaires de l’ambassade d’Allemagne en Algérie convoqué par le ministère des Affaires étrangères

الرئيسية | من صفحات النهار الجديد | حواء | نصائح وتوجيهات للمترشحين الأحرار للبكالوريا
image
التاريخ: 30 أيار 2009 - 23:00:00

الكاتب: النهار

تكبير الخط

تصغير الخط

إرسال المقالة طباعة المقالة

يمرالمترشح

الحر بظروف جد خاصة، نتيجة الإصلاحات التي أجريت على المنظومة، التربوية، فانبثقت عنها شعب بمناهج ومقررات جديدة، وانطلاقا من هذه السنة، سيتم ادراج مترشحي الشعب القديمة في امتحان البكالوريا كأحرار، لاعطائهم الفرصة للظفر بشهادة البكالوريا.

 نصائح وتوجيهات هامة:

 1 -  البدء في التحضير والمراجعة، مع عدم إهمال أي مادة، فما تراه غير مهم أو غير أساسي، سيكون ربما هو مفتاح النجاح، وأن تتم المراجعة من خلال برنامج يومي معد مسبقا.

 2 - نظرا لخبرة المترشح الحر في امتحانات البكالوريا السابقة، على المترشح العادي حصر نقاط ضعفه في البرنامج وأخطائه، فإن فرصة النجاح لديه أكثر.

3 -على المترشح مراجعة جميع المحاور المقررة في كل مادة دون استثناء، والابتعاد عن أسلوب انتقاء الدروس والتمرينات، بناء على التوقعات المسبقة والتي غالبا ما تخالف الصواب.

 4 - أن تتم المراجعة عن طريق ملخص درس لكل محور، سلسلة تمرينات تتدرج من السهل إلى الأصعب، (عدم اللجوء إلى حفظ الحلول الجاهزة، بل المحاولة ثم النظر إلى الحلول في عملية تصحيح ذاتي).

 5 -الفحوص الشخصية الدورية (مرة كل شهر في المواد الأساسية)، من خلال حل موضوع يشمل الأجزاء التي تمت مراجعتها، يشابه في عدد وطبيعة تمارينه ومدته امتحان البكالوريا.

هذا في مرحلة أولية، حيث أنه يجب تكثيف المراجعة في الثلاث أشهر الأخيرة قبل الامتحان.

الراحة و النوم الكافي: ثبت من خلال التجربة العلمية، أن المعلومات المخزنة في الذاكرة يتم تثبيتها وترسيخها خلال فترة النوم العميق وليس الطويل.

عندما ننام؛ نمر عبر 5 مراحل أو مستويات من النوم، يمكن ملاحظتها بواسطة جهاز خاص؛ من المستوى 1 إلى المستوى 4، يتعمق النوم أكثر فأكثر وتصبح الموجات الدماغيـة بطيئة.

على العكس من ذلك، في المســـتوى 5، أو مستوى النوم العميق، يصير النشاط الدماغي أكثر قوة؛ ويبدو مخطط الموجات الدماغية على الجهاز كأن الشخص في حالة استيقاظ. ويحدث النوم العميق كل ساعة ونصف، من 4 إلى5 مرات في الليلة، ويستمر حوالي20 دقيقة؛ وفيها يتم تثبيت المعلومات التي تلقتها ذاكرتك خلال اليوم. - كما بينت عدة تجارب في ميدان علم النفس العصبي، أن للذاكرة البشرية علاقة وثيقة بالأحاسيس والانفعالات. وأثبتت أن الإرهاق خاصة يؤثر سلبا على ملكات التعلم والحفظ. - تجنب السهر، وتجنب كذلك كثرة النوم؛ - حاول أن تعمل في جو من الهدوء والسكينة والتأني، وتجنب تراكـم الدروس وتأجيل المراجعة. وإلا فماذا ستنتظر من ذاكرة تشحنها خلال أيام معدودة، بمئات المعلومات المتراكمة خلال سنة أو نصف سنة.

 التفاؤل أمر ضروري للاستمرار في العمل والمثابرة على الجد، بالإضافة إلى الاجتهاد وتنظيم المراجعة، فإن الدعاء مع الإخلاص وعمل الطاعات، وسيلة روحية هامة تدفعك للتفاؤل والإقبال على الدراسة، لأنك حين تدعو الله تعالى أن يوفقك وييسر لك سبل النجاح، فإنك ستشعر بدافعية كبيرة لمواصلة الاجتهاد، واليقين بأن الله سيستجيب دعوتك، إذا أنت توكلت عليه مع أخذك بأسباب النجاح المذكورة آنفا.

الجزائر- النهار أون لاين

عدد القراءات : 2094 | : 1

Add to iGoogle

أضف تعليقك

  • عريض
  • مائل
  • تحته خط
  • إقتباس
أخبار هذا القسم

كفتة اللّحم المحشية بالأرز مع الصّلصة

لسهرات رمضان

كعكة الموز الخاصّة بمرضى السّكري

سلطة خضراوات بالجبن

أرز بالكبدة و المكسرات

زلابية رقيقة

English
  • U.S. embassy close in Syria due to violence

  • Queen Elizabeth celebrate her 60 years on throne

  • Abbas to head new unity Palestinian government

  • Local tsunami alert in 6.7 earthquake off Philippines

  • New explosion hits Egypt's gas pipeline to Israel

أعجبني
  • الرئيسية
  • أخبار عربية
  • أخبار عالمية
  • أخبار الجزائر
  • الحدث
  • الوطني
  • الرياضة
  • اخر الأخبار
  • قلوب حائرة
  • المنتدى
  • archive
cron الرئيسية | إجعلنا صفحتك الرئيسية | أضف إلى المفضلة | Rss / Atom | نص عادي | الأرشيف