أكل حبـة موز يوميـا مفيد كثيرا لصحــة الإنسان
بقلم
رياض بن عمر
أكدت الدراسات والأبحاث العلمية الأمريكية الأخيرة أن أكل حبة موز يوميا يعود بفائدة كبيرة على صحة الإنسان، لخلوه من المكونات الضارة بالجسم مثل الدهون، الصوديوم والكولسترول. فهو يتميز باحتوائه على حمضية العصارة المعدية، كما أنه يسهم في علاج التهاب المفاصل وينمي الذاكرة والعمليات الذهنية. وقد أكدت الدراسات نفسها بأن تناول هذه الفاكهة بصورة منتظمة يعتبر علاجا طبيعيا جيدا للروماتيزم والتهابات الأعصاب وكذا منشطا للكلى. إضافة إلى كل هذا فتناول الموز يزيد من صحة وجمال البشرة، ويساعد في علاج الحروق والجروح، باعتباره يزخر بفوائد عديدة لا حصر لها تدعم الرشاقة والجمال بشكل كبير.
رابط دائم :
https://nhar.tv/HSKOJ