اكتشف فوائد السباحة للأطفال

ينصح العديد من الأطباء الآباء لتعليم أبناءهم السباحة ابتداءا من سن الرابعة، لما لها من فوائد كثيرة أبرزها بناء ثقة الأطفال في الماء، وزيادة لياقتهم وتقوي عضلات القلب وتحسن الدورة الدموية، كما تساعد مرضى الربو لتحسين عملية التنفس حسب دراسة أمريكية. للإشارة فإن السباحة تحفز الأطفال ذوي الإحتياجات الخاصة  لاسيما الذين يعانون من نقص الإنتباه وفرط الحركة.