الصيام يزيد من معدل ذكاء الفرد وانتباهه

أثبتت الابحاث العلمية الحديثة أن الصيام لمدة أكثر من 21 يوما يزيد من معدل ذكاء الفرد وانتباهه وقدرته علي التفكير والإبداع وحل المشاكل والمعادلات الرياضية  حسبما اكده الدكتور مجدى بدران استشارى الأطفال عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة ، و كما ثبت ايضا — حسب ذات المتحدث — ان للصيام أثر في شحذ الذكاء وتأخير الاصابة بمرض الزهايمر فى الاشخاص الذين لديهم استعداد.

و برهنت الابحاث والدراسات الحديثة التى أجريت فى مخابر العديد من الدول الغربية — يضيف السيد مجدي بدران — أن أفضل برامج الصيام هي التي تستمر لمدة 30 يوما لأنه يساهم فى تخليص جسم الانسان من السموم وتحسين صحته وزيادة مناعته.

وعلى الرغم من الفوائد الصحية للصيام والتي أدت إلى لجوء الاطباء فى الغرب إليه كعلاج للعديد من المشكلات الصحية إلا أنه حذر من العادات الغذائية الخاطئة في رمضان و الذي تهدد صحة الانسان وتصيبه بالكثير من الأمراض الناتجة عن تغير النمط الغذائي للصائمين على غرار السمنة وارتفاع ضغط الدم و أمراض القلب والتهابات المفاصل وزيادة معدلات الحساسيات و تفاقم حالات الربو و حصوات المرارة والقرحة المعدية و عسر الهضم والإمتصاص و الفشل الكلوي.


التعليقات (0)

أخبار الجزائر

حديث الشبكة