التزمت حتّى حرمت نفسي‮ ‬من متع الحياة

/* Style Definitions */
table.MsoNormalTable
{mso-style-name:”Tableau Normal”;
mso-tstyle-rowband-size:0;
mso-tstyle-colband-size:0;
mso-style-noshow:yes;
mso-style-parent:””;
mso-padding-alt:0cm 5.4pt 0cm 5.4pt;
mso-para-margin:0cm;
mso-para-margin-bottom:.0001pt;
mso-pagination:widow-orphan;
font-size:10.0pt;
font-family:”Times New Roman”;
mso-ansi-language:#0400;
mso-fareast-language:#0400;
mso-bidi-language:#0400;}

عزيزتي، يسعدني تلقي رسالتك وحسبما ذكرت في مشكلتك، أنّك فعلا في حالة من الوسواس، والأفكار السّلبية التي أثّرت على نفسيتك منذ الصّغر، وكما أشرت لي أنّك التزمت منذ سن صغير وبشكل كبير، حتّى منعت نفسك من متع الحياة.

 كنت طفلة وكل الذي قمت به، أكبر من سنك بمراحل لم تستوعبي ما يحدث لك، كنت منساقة وراء أفعالك، أنا لا ألومك أو أقول لك أنّ الإلتزام ليس ضروريا، ولكن المبالغة فيه تتعب النّفس وخاصة أنّك صغيرة في السّن، وقرارك نعم جاء عن قناعة منك، ولكن لم يكن هناك من يوجهك ويرشدك بشكل صحيح منعت نفسك عن كل شيء حتّى عن هواية تحبيها .

لذلك يجب أن تراجعي الطبيب المختص ويكون أخصائي نفسي، حتى يساعدك على إخراج الأفكار السلبية والوساوس من ذهنك، لأن الجلسات العلاجية تساعدك في إخراجك من وضعك.

أنصحك ألاّ تأخذي الدواء بدون إشراف طبيب ، لأن لكل دواء آثاره السلبية على المدى البعيد .

أتمنى لك كل الخير والسلامة .

ردت نور