إعــــلانات

''50 ٪ من إمكانية النجاح في البكالوريا تكمن في الثقة''

''50 ٪ من إمكانية النجاح في البكالوريا تكمن في الثقة''

أكدت الأستاذة بختي، المختصة في علم النفس، أن الوقت المناسب للمراجعة يكمن في الفترة الصباحية من الساعة السادسة إلى الثامنة وفي الفترة المسائية من الساعة الرابعة إلى الساعة السادسة مساء.وأشارت المختصة ذاتها، إلى أن التوازن النفسي للتلميذ ينبغي أن يتوفر بشكل كافٍ كي تتم برمجة خطوات كيفية المراجعة التي يجب أن تكون بطريقة ذكية حتى يستطيع الدماغ استقبال أكبر عدد ممكن من المعلومات.وأردفت المتحدثة قائلة، إن هذه الأوقات تتمثّل في الفترتين الصباحية والمسائية، ونصحت أن تسبق المراجعة في الفترة المسائية فترة نوم تدوم ساعة على الأقل كي تسهّل عملية توظيف المعلومات على حسب السيرورة المعلوماتية ”.. التي يمكن لها أن تتعب إذا لم يتم اختيار الوقت المناسب لعملية المراجعة”.وأضافت المتحدثة، أن هذه الخطوات تساهم في تنظيم عملية تخزين المعلومات، مما يساهم في القضاء على الصعوبات أثناء يوم الامتحان.من جانب آخر، ركزت الأستاذة طالبي على الأجواء المحيطة بالتلميذ، وأكدت أن العائلة تلعب دورا كبيرا في عملية الإرتباك الذي ينتاب التلاميذ، خاصة بالنسبة لطلبة البكالوريا، وهذا من خلال الضغط والصراعات التي يقوم بها الأولياء عن طريق الإهتمام الزائد بأبنائهم على غير العادة، مشدّدة على أن هذه الأمور يمكن أن تساهم في اضطراب التلميذ، وأكدت المتحدّثة، أن الراحة النفسية التي يمكن أن يوفّرها الجو العائلي يمكن أن تؤثر على الجانب المنولوجي العصبي من خلال مساعدة المخ على ترتيب المعلومات التي قام التلميذ بحفظها وتخزينها.


رابط دائم : https://nhar.tv/C5lYK