طرق لتبييض الأسنان تُغنيك عن المعجون

هناك عدّة طرق لتبييض الأسنان بوسائل طبيعية، تمكننا من الاستغناء عن شتى أنواع معجون الأسنان.

6 طرق فعّالة لذلك، وهي بيكربونات الصوديوم، خل التفاح، الزيت والفحم وقشور الفواكه، بالإضافة إلى الملح.
وتعتبر بيكربونات الصوديوم من المركبات الطبيعية التي تقوم بقتل البكتيريا الموجودة في الأسنان، والتي تعدّ أحد أسباب تغيّر لون الأسنان.
وكذلك خل التفاح له القدرة على تبييض الأسنان بسبب احتوائه على حمض الخليك، وهو من الأحماض القوية التي تقضي على البكتيريا.

ويجب تخفيف الخل في كمية من الماء والمضمضة فيها لعدّة دقائق، ثمّ شطف الفم.
ولا ينصح باستخدامه بكثرة لأنه يتسبب في تآكل مينا الأسنان.
ويعتبر الملح من أكثر طرق تبييض الأسنان المنزلية أمنا وفائدة في حال التهاب اللثّة وتخفيف الأورام والتقليل من رائحة الفم.

كما يعتبر الزيت أحد الوسائل الفعالة في تنظيف الأسنان، حيث يتم دهن الأسنان بالزيت لقدرته على قتل البكتيريا.
ومن الزيوت المفضلة، زيت جوز الهند بسبب طعمه.
ويعتبر الفحم أيضا أحد وسائل تبييض الأسنان، لما له من قدرة كبيرة على الإمتصاص، ويتميز بقدرته على إزالة آثار التدخين.
ويرى الكثير أن استخدام قشور الفواكه كالبرتقال والليمون، لما له من آثار قوية في تبييض الأسنان.