هذا ما تحتاجه المرأة الحامل في شهر رمضان

لا شك أن الصيام له فوائد عديدة للإنسان ومن أهم هذه الفوائد تلك الحالة النفسية الشعورية الجميلة التي يكون عليها الإنسان طوال اليوم، والمرأة الحامل في حاجة ماسة لمثل هذا الإحساس، فهي تريد أن تطيع ربها الذي وهبها أعز ما تتمناه المرأة في حياتها أن يكون لديها جنين في أحشائها، ولكن وفي المقابل هناك خوف لديها أن يكون للصوم من أثر على صحة هذا العزيز، وخاصة عندما تكثر الأقاويل والفتاوى من كل ذى علم وغير ذي علم، من المحيطين بها من الخالات والعمات والجيران، وكثير منهم من يدلي برأيه من محض خيال، ولكن بعد الفحص والتنقيب وقراءة كافة الأبحاث العلمية التي نشرت في كافة الدول المهتمة بهذه القضية، ومنها على سبيل المثال: ما نشر في مصر، والسعودية، وباكستان، نستطيع أن نوجز القول في أنه ليس هناك من أثر للصيام على المرأة الحامل، أو على الجنين في المرأة ذات الحمل الطبيعي. لكن وفي المقابل عليها أن تتناول من الطعام والسوائل ما يكفي جسمها خاصة أن رمضان هذا العام قد أتى في أيام شديدة الحرارة، وتحتاج الحامل بالذات إلى مزيد من السعرات والمياه أثناء الحمل.